خواص درمانی مصرف آب پیاز که نمی‌دانستید!
تاریخ انتشار: ۲۵ بهمن ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۴۳۷۱۲۱۲
باشگاه خبرنگاران جوان - در حالی که فواید پیاز خشک بی پایان است؛ دانستن جزئیات استفاده از آب پیاز نیز بسیار مهم است. پیازی که در هر آشپزخانه‌ای در دسترس است؛ اما گویا ما از این سبزی ریشه‌ای و فواید بی شمار آن بسیار غافل هستیم.
پیاز هنگام خرد کردن، اشک از چشمان ما سرازیر می‌کند. شاید به همین خاطر گاهی می‌خواهیم از مصرف آن منصرف شویم؛ اما می‌دانیم بدون پیاز، هیچ غذایی خوشمزه نیست.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
خواص درمانی بی شمار پیاز
پیاز در زمستان می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. پیاز به لطف ترکیبات آنتی اکسیدانی خود می‌تواند قدرت محافظتی در برابر بیماری‌ها به خود گیرد.
پیازی که با مشت در کنار آرد باقالی خشک می‌شکنیم در واقع بیماری را دفع می‌کند. پیاز که در برابر سرطان از بدن ما محافظت می‌کند، کلسترول را هم تنظیم می‌کند.
پیاز خشک که نقش مهمی در کاهش آکنه و جای زخم دارد، در صورت مصرف زیاد آن‌ها را از بین می‌برد؛ اما برای بهره مندی از فواید پیاز باید آن را متعادل مصرف کنیم و در مصرف آن زیاده روی نکنیم.
پیاز که به لطف گوگرد موجود در آن به سلامت مغز کمک می‌کند، تا حد زیادی از سلامت قلب هم محافظت می‌کند. علاوه بر این، پیاز که به تجزیه برخی از غذا‌های غیرقابل هضم کمک می‌کند، قند خون بالا را نیز متعادل می‌کند.
خواص درمانی آب پیاز
نوشیدن آب پیاز به مدت یک هفته مانند خود پیاز، اثرات معجزه آسایی بر سلامتی دارد. اگر به مدت یک هفته آب پیاز بنوشید، چه اتفاقی می‌افتد؟
نوشیدن آب پیاز به مدت یک هفته، از بدن در برابر ویروس‌ها محافظت می‌کند. به جمع آوری مجدد بدن که به دلیل ماه‌های زمستان و بیماری‌ها خسته است، کمک می‌کند. به طور مکرر توسط متخصصان گفته می‌شود که مصرف پیاز خشک هم به صورت خام و هم آب پز در هوای سرد مفید است.
آنتی بادی‌های موجود در سیستم ایمنی را در برابر ویروس‌ها افزایش می‌دهد و آنتی بادی‌ها را تقویت می‌کند. بنابراین، بدن بر بیماری راحت‌تر غلبه می‌کند. علاوه بر این، آب پیاز برای عفونت‌های ادراری مفید است و درد خانم‌هایی را که مشکل قاعدگی دارند، تسکین می‌دهد.
آب پیاز خشک سلول‌های بدن را تقویت می‌کند و عملکرد اندام‌ها را افزایش می‌دهد؛ اما درمان آب پیاز خشک که به مدت یک هفته مصرف می‌شود، باید به مدت ۱۰ روز قطع شود و سپس از سر گرفته شود.
دستور العمل درمانی آب پیاز
- یک عدد پیاز
- ۲ لیوان آب
برای تهیه این درمان، پیاز‌ها را از وسط نصف کرده و به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه بجوشانید. بعد از این فرآیند، آب پیاز را آبکش کرده و در لیوان بریزید. سعی کنید قبل از سرد شدن زیاد، این دمنوش را ولرم مصرف کنید. کسانی که نمی‌توانند آب پیاز را به تنهایی بنوشند، می‌توانند به آن عسل یا لیمو اضافه کنند.
منبع: بهداشت نیوز
انتهای پیام/
منبع: باشگاه خبرنگاران
کلیدواژه: پیاز اخبار سلامت مدت یک هفته پیاز خشک آب پیاز
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۴۳۷۱۲۱۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
در زمستان پیاز سبز بخورید!
مصرف سبزیجات به طور کلی دارای فواید غیر قابل اجتناب بسیاری برای سلامتی است، از جمله پیاز سبز که گنجینه ای از ویتامین ها و مواد مغذی مورد نیاز بدن به خصوص در فصل زمستان است، وقتی پیاز سبز در رژیم غذایی گنجانده شود چه اتفاقی برای بدن می افتد؟
- تقویت سیستم ایمنی بدن
پیاز سبز یا همان پیازچه حاوی درصد بالایی از آنتی اکسیدان است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و از بدن در برابر بیماری های مرتبط با زمستان مانند سرماخوردگی و آنفولانزا محافظت می کند.
- تقویت دستگاه گوارش
از آنجایی که پیاز سبز حاوی درصد بالایی از فیبر است، آن را به گزینه غذایی عالی برای افرادی که از سوء هاضمه و مشکلات گوارشی رنج می برند تبدیل می کند، بنابراین باید به طور مداوم آن را مصرف کنید.
- رهایی از اضافه وزن
پیاز سبز کالری کمی دارد، بنابراین خوردن آن هنگام پیروی از یک رژیم غذایی با هدف رهایی از وزن اضافی گزینه بسیار خوبی است و از شما در برابر چاقی و افزایش وزن محافظت می کند.
- آنتی باکتریال
پیاز سبز حاوی عوامل ضد باکتریایی است؛ بنابراین خوردن آن در فصل زمستان احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزای مرتبط با این فصل را کاهش می دهد.
- تنظیم سطح قند خون
بسیاری از مطالعات پزشکی تأیید کرده‌اند که خوردن پیاز سبز به کاهش احتمال افزایش قند خون کمک می‌کند و این آن را به انتخابی عالی برای دیابتی‌ها تبدیل می‌کند، زیرا برای تنظیم سطح قند خون مفید است.
* مجله سلامتی
رضا زرندی رییس کل دادگستری استان خراسان رضوی شد